Beschreibung

Entdecke die transformative Kraft bewussten Atmens
Fühlst du dich gestresst, erschöpft oder innerlich unruhig?
An unserem besonderen RedNose Re-breath Abend lädst du deine Energiereserven wieder auf und findest zurück zu innerer Ruhe und Klarheit.
Was dich erwartet:

Eine sanfte, angeleitete Atemmeditation in entspannter Atmosphäre
Techniken, die du sofort in deinen Alltag integrieren kannst
Zeit für dich selbst, um loszulassen und aufzutanken
Eine kleine Gruppe Gleichgesinnter auf dem Weg zu mehr Wohlbefinden

Warum gerade jetzt?
In unserer hektischen Zeit ist bewusstes Atmen wie ein Reset-Knopf für Körper und Geist. Bereits eine Sitzung kann deine Stresswahrnehmung verändern und dir neue Energie schenken.
Deine Investition in dich selbst: Nur 35€ für 1,5 Stunden pure Entspannung
Begrenzte Plätze verfügbar!
Sichere dir jetzt deinen Platz für den 4. November und gönne dir diese wertvolle Auszeit.
Anmelden kannst du dich bei mir.
Dein Atem ist dein Anker – lerne ihn wieder zu nutzen.