🧠 Red Nose Digital Blog
Willkommen in unserem digitalen Denkraum.
Hier findest du regelmäßig neue Impulse, praktische Tipps und tiefergehende Gedanken rund um digitale Achtsamkeit, Informationsmanagement und mentale Klarheit im Alltag.
Ob Tools wie Obsidian, Digital Detox, Breathwork oder Strategien gegen die tägliche Reizüberflutung – unsere Beiträge helfen dir, Ordnung ins digitale Chaos zu bringen.
Mach es dir bequem. Dein Gehirn wird es dir danken.
„Ich war einen ganzen Tag lang ‚produktiv‘ – und hab genau nichts geschafft.“ […]
„Ich wollte nur kurz aufs Handy schauen… und 30 Minuten später war der […]
8 Stunden am Computer – abends kaputt wie nach einem Marathon. Das ist […]
„Wann war dein letztes Wochenende wirklich offline?“ Wenn du gerade zögerst – willkommen […]
Die wissenschaftlich belegte Kraft der Grünen Medizin für innere Ruhe und Regeneration Wenn […]
Du kennst das: Je mehr du über Produktivität liest, desto unproduktiver wirst du. […]
Die Technik der Navy SEALs für mentale Stärke Wie du mit einer einfachen […]
Ein Gedächtnis wie ein Sieb und eine Ehe am Abgrund “Marius, hast du […]
Mein Burnout-Heilungsweg durch Atemarbeit Die Geschichte hinter einer Plattform, die Menschen dabei hilft, […]
Wir leben in einem Zeitalter der digitalen Notiz-Explosion. Täglich werden neue Tools gelauncht, […]
„Du musst nicht alles wissen – du muss nur wissen, wo es steht.“ […]
Homeoffice klingt für viele nach Freiheit: kein Pendeln, kein Dresscode, keine Kollegen, die […]
Letzte Woche hatte ich 14 Tabs offen. Kein Browser – mein Kopf. Während […]
„Die Informationen der Welt zu organisieren und sie allgemein zugänglich und nützlich zu […]